新鲜玉米粥
新鲜玉米粥的做法与步骤
- 第1步.
泡发以后的莲子 这个三人份的量
- 第2步.
鹰嘴豆可以抓一把泡发以后 等发芽后吃营养会更好。 可以一次性做多点，发芽以后煮一下然后放速冻，每次要吃的时候抓一些。
- 第3步.
这个是我买的甜玉米，三根。 把上面粒粒头切下来。因为刚刚开始没想到要拍照，所以已经来不及把切好的拍一下啦。
- 第4步.
把所有的东西放进去，三人份的水我加到了第二条线。然后启动。
- 第5步.
半小时以后，热腾腾香喷喷的玉米粥就好啦～ 很香甜。 再撒点水果之类的。一上午的营养足够。 前面忘记放枸杞了，所以快好的时候停一停，中途加了一把重新打，貌似打二次会细腻点，大家慢慢尝试不同品种的。只要你想得到～
