秋葵5种吃法之三和风秋葵豆腐【曼达小馆】

秋葵5种吃法之三和风秋葵豆腐【曼达小馆】

秋葵5种吃法之三和风秋葵豆腐【曼达小馆】的食材和调料

秋葵4个
内酯豆腐200g
一小勺
日式酱油1½大勺
木鱼花一小把
适量

秋葵5种吃法之三和风秋葵豆腐【曼达小馆】的做法与步骤

  1. 第1步.

    姜擦茸,秋葵切圈,小葱切葱花

    秋葵5种吃法之三和风秋葵豆腐【曼达小馆】的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    煮一锅开水,加一点盐几滴油,秋葵圈入锅焯半分钟到一分钟

    秋葵5种吃法之三和风秋葵豆腐【曼达小馆】的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    秋葵铺在嫩豆腐上

    秋葵5种吃法之三和风秋葵豆腐【曼达小馆】的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    放一小勺姜泥,一小把木鱼花,浇上日式酱油,再放上葱花

    秋葵5种吃法之三和风秋葵豆腐【曼达小馆】的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    完成

    秋葵5种吃法之三和风秋葵豆腐【曼达小馆】的做法步骤 第5步

小贴士

1、秋葵用水洗之前先用少量盐搓一遍,再用水洗,秋葵表面的绒毛就没有了,会变得光溜溜的;
2、秋葵焯水之前在水里加盐和油,能让秋葵保持秋葵的色泽;
3、煮高汤的昆布不要一直放在锅里,也不能等水沸腾之后才取出,昆布煮时间过长会有腥味;
4、做干锅的土锅先在表面涂油,能在一定程度上防止粘锅。

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