自创独家十分钟快速营养早餐

自创独家十分钟快速营养早餐

自创独家十分钟快速营养早餐的做法说明

以前我也跟大多上班族一样,早上总是没时间做早餐,觉得做早餐太费时间,所以每次都是在外面敷衍了事,日积月累的胃开始反抗了起来,后面自己就琢磨着自己在家弄点简单便捷有有营养的早餐……没想到第一次就成功了,而且不浪费我的时间,在洗漱的空闲时间里早餐就做好了!今天我就把这道早餐分享给大家,希望大家能跟我一样吃到营养的一餐早饭!

自创独家十分钟快速营养早餐的食材和调料

鸡蛋1个
火腿一根
胡萝卜适量
土豆适量
韭菜适量
豌豆芡粉适量
面粉适量
少许
适量
油(随便什么油)少许

自创独家十分钟快速营养早餐的做法与步骤

  1. 第1步.

    土豆、胡萝卜、火腿切碎

    自创独家十分钟快速营养早餐的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    韭菜切碎、加入鸡蛋

    自创独家十分钟快速营养早餐的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    加入胡萝卜、土豆、火腿和适量盐

    自创独家十分钟快速营养早餐的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    加入适量面粉、豌豆芡粉、水

    自创独家十分钟快速营养早餐的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    将它们搅拌均匀待用

    自创独家十分钟快速营养早餐的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    电饼铛加热放入少许油(为了防止粘锅),没电饼铛用其它锅也可以

    自创独家十分钟快速营养早餐的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    倒入电饼铛,待煎好成型即可

    自创独家十分钟快速营养早餐的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    这是成品,因为太大,我给改了刀,如果时间紧急也可打包路上吃哦!

    自创独家十分钟快速营养早餐的做法步骤 第8步

小贴士

配上豆浆或奶茶真是绝配呢😊

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