#1-2岁宝宝粥品#石榴果汁

#1-2岁宝宝粥品#石榴果汁

#1-2岁宝宝粥品#石榴果汁的做法说明

小孩子一岁3個月,最近发現她超级爱吃石榴。石榴性温、味甘酸涩,入肺、具有生津止渴,收敛固涩。孩子平时便干体热,特别适合它。

#1-2岁宝宝粥品#石榴果汁的食材和调料

石榴一大个
3g
白开30g

#1-2岁宝宝粥品#石榴果汁的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备这么大个石榴

    #1-2岁宝宝粥品#石榴果汁的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    像这样切开

    #1-2岁宝宝粥品#石榴果汁的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    按纹理用刀顺着白壤划开

    #1-2岁宝宝粥品#石榴果汁的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    用手轻轻一掰就开了

    #1-2岁宝宝粥品#石榴果汁的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    像这样用勺子敲石榴背面,很容易就掉落了

    #1-2岁宝宝粥品#石榴果汁的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    就这样全部放到碗里

    #1-2岁宝宝粥品#石榴果汁的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    准备一小锅,倒入准备好的白开水,再倒入石榴籽

    #1-2岁宝宝粥品#石榴果汁的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    搅拌开

    #1-2岁宝宝粥品#石榴果汁的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    看到水冒泡加入冰糖

    #1-2岁宝宝粥品#石榴果汁的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    这时候要用力不断搅拌了,这样才容易出水,时间自己掌握,只要石榴汁出的差不多就关火

    #1-2岁宝宝粥品#石榴果汁的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    过滤到杯子里

    #1-2岁宝宝粥品#石榴果汁的做法步骤 第11步
  12. 第12步.

    这样酸酸甜甜的石榴果汁就做好了

    #1-2岁宝宝粥品#石榴果汁的做法步骤 第12步

小贴士

石榴选大个发白的,水分比较大颜色比较红

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