宝宝辅食--蔬菜牛肉丸+蔬菜牛肉丸汤(适合8月+)

宝宝辅食--蔬菜牛肉丸+蔬菜牛肉丸汤(适合8月+)

宝宝辅食--蔬菜牛肉丸+蔬菜牛肉丸汤(适合8月+)的做法说明

所有材料的重量可以上下浮动,不用非精确的一样~但是不要浮动太多,特别是肉,肉量一定要够,要不然就散掉了。

宝宝辅食--蔬菜牛肉丸+蔬菜牛肉丸汤(适合8月+)的食材和调料

肥瘦相间的牛肉150g
土豆50g
菜花20g
白菜20g
百合10g
胡萝卜40g

宝宝辅食--蔬菜牛肉丸+蔬菜牛肉丸汤(适合8月+)的做法与步骤

  1. 第1步.

    所有原料一起放入搅拌器

    宝宝辅食--蔬菜牛肉丸+蔬菜牛肉丸汤(适合8月+)的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    打成泥~一定要把肉末打成泥状~口感才比较嫩~

    宝宝辅食--蔬菜牛肉丸+蔬菜牛肉丸汤(适合8月+)的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    搓成丸子~我一共搓了2盘~

    宝宝辅食--蔬菜牛肉丸+蔬菜牛肉丸汤(适合8月+)的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    大火上锅蒸,开锅之后在蒸6-7分钟。

    宝宝辅食--蔬菜牛肉丸+蔬菜牛肉丸汤(适合8月+)的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    一个大丸子的量,搓出10个小小丸子~准备做汤~

    宝宝辅食--蔬菜牛肉丸+蔬菜牛肉丸汤(适合8月+)的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    西红柿用开始烫过之后去皮,切成小丁。水烧开之后放入西红柿丁,中火煮3-4分钟,让西红柿的味道更好的融到汤里面。

    宝宝辅食--蔬菜牛肉丸+蔬菜牛肉丸汤(适合8月+)的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    放入小丸子,煮2分钟

    宝宝辅食--蔬菜牛肉丸+蔬菜牛肉丸汤(适合8月+)的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    把刚才剩下的一点点小白菜放入汤里,在煮1分钟。出锅~

    宝宝辅食--蔬菜牛肉丸+蔬菜牛肉丸汤(适合8月+)的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    汤里面也可以放入米粉~一起配着吃掉~~~

    宝宝辅食--蔬菜牛肉丸+蔬菜牛肉丸汤(适合8月+)的做法步骤 第9步

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