南瓜粉蒸肉

南瓜粉蒸肉

南瓜粉蒸肉的做法说明

补记一个月前的南瓜粉蒸肉。
南瓜是万圣节女儿从学校带回来的,当了几天万圣节的装饰,过完万圣节就可以开吃啦。用南瓜做粉蒸肉的垫底最合适不过,吸收了肉的味道,还有自身的甜味和清香,非常好吃。以前用过土豆,总觉得差点意思。
同样方法,还可以做粉蒸排骨,粉蒸五花肉等等。

南瓜粉蒸肉的食材和调料

牛肉300克
南瓜1/4个
大米1量杯
腐乳1块
郫县豆瓣一勺
八角,花椒,辣椒适量
生抽,花雕,适量

南瓜粉蒸肉的做法与步骤

  1. 第1步.

    大米和八角、花椒、辣椒放入平底锅,小火翻炒,直到八角花椒等焙出香味,米粒微黄。

    南瓜粉蒸肉的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    将炒好的大米放入搅拌机打碎。注意不要完全打成粉,有一点点颗粒状最后做出来的粉蒸肉口感会更好。

    南瓜粉蒸肉的做法步骤 第2步
  3. 3.

    牛肉切片,加入生抽、郫县豆瓣、腐乳及汁、花雕、糖搅拌均匀,腌制半个小时。

  4. 4.

    将打碎的米粉倒入腌好的肉中,拌匀,保证每一片肉都均匀裹上米粉。

  5. 第5步.

    取一个大碗,将南瓜去皮去籽,切片,均匀地铺在碗底,将裹了米粉的肉一片一片铺在南瓜上。

    南瓜粉蒸肉的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    蒸锅加水,将碗放入,水开后大火蒸一个小时即可。

    南瓜粉蒸肉的做法步骤 第6步

小贴士

牛肉用牛腩或者黄瓜条均可,喜欢吃肥瘦的选用牛腩,喜欢瘦的选黄瓜条。
喜欢吃辣的可以在炒米粉时放几个辣椒,腌肉时放一勺郫县豆瓣,不吃辣的可以不放。
用米粉裹腌好的肉时,如果觉得太干,可以增加适量生抽和花雕。
同样方法,还可以做粉蒸排骨,粉蒸五花肉等等。

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