我是如何一天吃20个鸡蛋的
我是如何一天吃20个鸡蛋的的做法说明
这是个让人心碎的食谱，应该没人会跟着做
我是如何一天吃20个鸡蛋的的食材和调料
| 鸡蛋 | 20个 |
我是如何一天吃20个鸡蛋的的做法与步骤
- 第1步.
如果你准备一天吃20只鸡蛋，那你就必须这样买鸡蛋了。
- 第2步.
准备好鸡蛋，这次准备的是16个鸡蛋。
- 第3步.
一口蒸锅
- 第4步.
和一个大碗
- 第5步.
锅子里倒好适量的水，水不要太多，不然水漫到碗里就变成蛋花汤了。不要问我是怎么知道的。
- 第6步.
大火把水烧开
- 第7步.
趁烧水的时候把鸡蛋打好，我一般吃4个全蛋，其他都是蛋清。
- 第8步.
鸡蛋打散！可以在蛋液里加点虾米提提味。只要练习一个礼拜，你就可以在水烧开前把20个鸡蛋打好，并且蛋清分离，然后打散。
- 第9步.
水烧开后，换小火
- 第10步.
蒸25分钟
- 第11步.
趁热吃，都是蛋白质。
小贴士
大家最好一天不要吃太多的鸡蛋，因为吃太多对母鸡身体不好，来不及下。
