上汤西兰花(美味)

上汤西兰花(美味)

上汤西兰花(美味)的做法说明

简单,方便又美味的上汤西兰花(封面是盗得图,自己忘了拍了😳😳😳)

上汤西兰花(美味)的食材和调料

1个
香菇2朵
西兰花1个

上汤西兰花(美味)的做法与步骤

  1. 第1步.

    将西兰花成小块,放入盐水中浸泡3分钟,将水烧开,西兰花焯水。(西兰花一定要用盐水浸泡一下)。将香菇、熟鸭蛋切小块放在碗中备用

    上汤西兰花(美味)的做法步骤 第1步
  2. 2.

    放入适量的油,放入蒜瓣翻炒至香味飘出,倒入西兰花,翻炒,加入适量的水,焖一会。熟了之后起锅,放入盘中,不要加盐。不然一会放入咸鸭蛋会很咸

  3. 3.

    倒入适量的水,烧开,倒入香菇鸭蛋,烧开之后,将汤淋在西兰花上。美味健康的上汤西兰花就做好啦(忘了拍照了)

美食资讯

上汤西兰花(美味)相关菜谱大全