宝宝辅食之肉松

宝宝辅食之肉松的做法与步骤

1. 1.

   选取两三小块肉，我一般就做一周的量。肉去膜去筋，切小块，焯水去血；

2. 2.

   肉块捞出，放砂锅，加适量清水及姜片，煮45-60分钟；（鸡肉半个小时）

3. 3.

   捞出肉块，放保鲜袋用擀面杖擀散+手撕，放不粘锅里小火炒干水分

4. 4.

   倒入料理机打碎，打完一般都稍微有点湿，再放不粘锅里小火炒下，放凉密封冰箱冷藏。