给妈妈爱心汤-兵鸽红枣鲫鱼木瓜汤

给妈妈爱心汤-兵鸽红枣鲫鱼木瓜汤

给妈妈爱心汤-兵鸽红枣鲫鱼木瓜汤的做法说明

昨晚看“舌尖2”有点激动啊,最后的菜全是广东这边的家常菜,之前几集都是只有馋的份,大部分食材都是买的不到的。今天一大早就起来动身买材料,煲汤可是我的最爱,嘻嘻也趁着“妈妈生日快到”之际,为妈妈做上一道靓汤, 妈妈一辈子的劳累,也该是时候歇一歇,剩下的就让我们做子女的来做。

给妈妈爱心汤-兵鸽红枣鲫鱼木瓜汤的食材和调料

鲫鱼2条
木瓜1个
1块
红枣(兵鸽和田骏枣5颗
适量
适量
适量

给妈妈爱心汤-兵鸽红枣鲫鱼木瓜汤的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备所需材料

    给妈妈爱心汤-兵鸽红枣鲫鱼木瓜汤的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    鲫鱼杀好洗干净,姜切成片

    给妈妈爱心汤-兵鸽红枣鲫鱼木瓜汤的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    平底锅内加入少许油烧热,鲫鱼连同姜片放入锅内煎至两面微黄

    给妈妈爱心汤-兵鸽红枣鲫鱼木瓜汤的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    瓦煲内加入适量的清水,然后烧开

    给妈妈爱心汤-兵鸽红枣鲫鱼木瓜汤的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    待清水烧开后,加入鲫鱼和姜片

    给妈妈爱心汤-兵鸽红枣鲫鱼木瓜汤的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    再加入去核的红枣

    给妈妈爱心汤-兵鸽红枣鲫鱼木瓜汤的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    然后大火煲滚后,转小火煲半小时

    给妈妈爱心汤-兵鸽红枣鲫鱼木瓜汤的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    木瓜去皮、去籽洗净,切成大块

    给妈妈爱心汤-兵鸽红枣鲫鱼木瓜汤的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    鲫鱼煲半小时后加入木瓜,继续煲半小时左右至木瓜变软

    给妈妈爱心汤-兵鸽红枣鲫鱼木瓜汤的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    最后拌至盐溶化即可饮用

    给妈妈爱心汤-兵鸽红枣鲫鱼木瓜汤的做法步骤 第10步

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