补铁养胃|菠菜海鲜蒸蛋

补铁养胃|菠菜海鲜蒸蛋的做法与步骤

1. 1.

   菜洗干净，海鲜解冻，鸡蛋打散+葱料酒酱油什么的

2. 2.

   菜放到碗里，加一层海鲜，再放一层菜一层海鲜，浇鸡蛋，按口味浇定蒸鱼豉油，上锅蒸！

3. 3.

   出锅前撒一点海苔碎芝麻碎什么的，还可以滴一点麻油更香哦

4. 4.

   享用吧！