轻奢派—茶香鸡&绿豆百合粥

轻奢派—茶香鸡&绿豆百合粥的做法说明
茶香鸡是标准的杭帮菜,也是颇受大众欢迎的,没有辣椒味道很清淡,是我喜欢的类型,但不知道会不会是你们喜欢的,比较适合减肥的人群食用,比如说作者就是在减肥期间的制作了这道菜
不多说了,菜谱~
轻奢派—茶香鸡&绿豆百合粥的做法与步骤
- 第1步.
准备工作:1、全鸡洗净;2、两份的绿茶放一份量的水冲成浓茶;3、干香菇提前泡发;4、生姜和葱切丝
- 第2步.
全鸡先过一遍水
- 第3步.
水烧开后,撇去浮沫,大火再煮三分钟,捞出沥干
- 第4步.
将鸡用冷水冲凉,将大葱丝和姜丝放入鸡腹中,用牙签固定
- 第5步.
将泡发香菇的水,倒入锅里,放入整鸡,多余的大葱丝和姜丝放入,加水没过鸡 水烧开后,加入适量的盐,糖,料酒,生抽,继续开小火炖煮至汤汁渐收,鸡软糯时,关火取出
- 第6步.
刷一层老抽
- 第7步.
刷一层蜂蜜
- 第8步.
锅里加入适量的油,将油烧热,取一勺淋于鸡上
- 第9步.
将淋完油的鸡,放入油锅中,炸至表面金黄,关火
- 第10步.
放入之前炖煮鸡的汤中,倒入茶,开小火,继续炖煮至汤汁完全收拢
- 第11步.
汤汁收拢后,放入茶叶,即可
- 第12步.
完成~绿豆百合粥我是直接将百合,绿豆和糯米放进蒸饭的锅里,加入适量的水,用煮粥模式完成的
小贴士
1、绿豆百合粥只是个搭配,没什么特别的参考价值
2、煮鸡的第一道水要换掉,第二道水就不用换了
3、配料可以加一些火腿丝,西芹丝和胡萝卜丝用来增加风味