健康无油烤薯条(红薯)

健康无油烤薯条(红薯)的做法说明
红薯当季,烤,炸,煮……怎么吃都好。今天咱们就来做一种吃起来有嚼劲的烤薯条。很简单哦!
健康无油烤薯条(红薯)的食材和调料
红薯 | 一个 |
健康无油烤薯条(红薯)的做法与步骤
- 1.
红薯洗净削皮。
- 2.
将红薯切成厚约0.5cm的长条。
- 3.
水开后中火放蒸屉蒸约15分。
- 4.
蒸熟后稍晾凉进烤箱,放烤架上上下火180度烤20到30分钟即可。
小贴士
蒸熟后再烤,会形成比较筋道的外皮,里面还会很糯的。 真的好吃!
红薯当季,烤,炸,煮……怎么吃都好。今天咱们就来做一种吃起来有嚼劲的烤薯条。很简单哦!
红薯 | 一个 |
红薯洗净削皮。
将红薯切成厚约0.5cm的长条。
水开后中火放蒸屉蒸约15分。
蒸熟后稍晾凉进烤箱,放烤架上上下火180度烤20到30分钟即可。
蒸熟后再烤,会形成比较筋道的外皮,里面还会很糯的。 真的好吃!