小扁豆沙律 The Best Marinated Lentils

小扁豆沙律 The Best Marinated Lentils

小扁豆沙律 The Best Marinated Lentils的做法说明

From Oh She Glows by Angela Liddon

小扁豆沙律 The Best Marinated Lentils的食材和调料

French green lentils1杯(见贴士1)
Green or brown lentils1/2杯(见贴士1)
特级初榨橄榄油2大勺(见贴士2)
红酒37ml
柠檬汁15ml
Dijon Mastard1/2大勺
1/2大勺(见贴士3)
海盐1小勺 (或1/2小勺餐桌盐)
现磨黑胡椒1ml
欧芹1/3杯(见贴士4)
小香(绿部分)1-1 1/2杯
小番茄干1/2杯(见贴士5)

小扁豆沙律 The Best Marinated Lentils的做法与步骤

  1. 1.

    小扁豆洗净,煮20-25分钟至软熟

  2. 2.

    小扁豆沥水,和其他所有调料混合,搅拌均匀即可

小贴士

1. 至今我做了两次,每次都是用黄色的小扁豆做的
2. 我第二次做没放油,觉得味道也一样很美好呀
3. 家里没有枫糖浆,我一直放的龙舌兰蜜,我猜用蜂蜜肯定也可以
4. 欧芹太洋气了太难买了,我一直用的香菜...但是很好奇换成欧芹会是什么味道。可能之后会试一下
5. 我家里平时也没有sun dried tomato,所以至今都是用的新鲜小番茄
6. 盐和胡椒什么的主要看自己个人口味

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