小扁豆沙律 The Best Marinated Lentils

小扁豆沙律 The Best Marinated Lentils的做法说明
From Oh She Glows by Angela Liddon
小扁豆沙律 The Best Marinated Lentils的食材和调料
French green lentils | 1杯(见贴士1) |
Green or brown lentils | 1/2杯(见贴士1) |
特级初榨橄榄油 | 2大勺(见贴士2) |
红酒醋 | 37ml |
鲜柠檬汁 | 15ml |
Dijon Mastard | 1/2大勺 |
枫糖浆 | 1/2大勺(见贴士3) |
海盐 | 1小勺 (或1/2小勺餐桌盐) |
现磨黑胡椒 | 1ml |
欧芹 | 1/3杯(见贴士4) |
小香葱(葱绿部分) | 1-1 1/2杯 |
小番茄干 | 1/2杯(见贴士5) |
小扁豆沙律 The Best Marinated Lentils的做法与步骤
- 1.
小扁豆洗净,煮20-25分钟至软熟
- 2.
小扁豆沥水,和其他所有调料混合,搅拌均匀即可
小贴士
1. 至今我做了两次,每次都是用黄色的小扁豆做的
2. 我第二次做没放油,觉得味道也一样很美好呀
3. 家里没有枫糖浆,我一直放的龙舌兰蜜,我猜用蜂蜜肯定也可以
4. 欧芹太洋气了太难买了,我一直用的香菜...但是很好奇换成欧芹会是什么味道。可能之后会试一下
5. 我家里平时也没有sun dried tomato,所以至今都是用的新鲜小番茄
6. 盐和胡椒什么的主要看自己个人口味
猜你喜欢的菜谱
香烤挪威三文鱼佐酸奶油和小扁豆Roasted Norwegian Salmon on spicy lentil base with horsradish creamcheese
小扁豆lentil 南瓜浓汤(素食)
Vegan shepherd's pie 全素小扁豆土豆泥派
蘑菇土豆泥配小扁豆酱
小扁豆沙律 The Best Marinated Lentils小扁豆南瓜红薯咖喱 Cozy Butternut, Sweet Potato, and Red Lentil Stew希腊小扁豆沙律 (红酒醋芝麻酱汁)Greek Lentil Salad (Red Wine Vinegar Tahini Dressing)烤花菜椰枣小扁豆沙律 配柠檬芝麻酱汁烤土豆芦笋小扁豆沙律 配芥末柠檬酱藜麦小扁豆糯米饭凉拌小扁豆Superfood-小扁豆西葫芦面Lenti Zucchini “noodles”红小扁豆素汉堡