单身狗必学的‘’一锅煮‘’

单身狗必学的‘’一锅煮‘’

单身狗必学的‘’一锅煮‘’的做法说明

一个人在家做饭,既想简单快捷,营养丰富,而且又不想味道太清淡,那你就一定要学会这个‘一锅煮’的方法了!

单身狗必学的‘’一锅煮‘’的食材和调料

任何家禽肉自己吃多少就放多少!
杂蔬和杂姑耐煮的叶子菜和菇类
耗油或者鲍鱼一普通陶瓷勺
生抽一勺半
老抽一勺
一小勺
2勺半
生粉2小勺
料酒3大勺

单身狗必学的‘’一锅煮‘’的做法与步骤

  1. 第1步.

    将肉类用料酒和生粉提前腌制5分钟后,下锅开水辍一下,变色就可以立即捞起备用;(我还放了点姜末更香)

    单身狗必学的‘’一锅煮‘’的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    杂姑杂蔬下锅煮熟捞起备用;(可以用绰肉的水继续煮,免得浪费)

    单身狗必学的‘’一锅煮‘’的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    1)先用糖和油加一勺老抽,迅速翻炒肉类上色;2)放入杂姑杂蔬加盐,生抽,耗油(或者鲍鱼汁),料酒和半碗水盖过所有材料后拌匀,然后盖锅盖焖煮

    单身狗必学的‘’一锅煮‘’的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    当汁收的差不多了就可以起锅装盘了!

    单身狗必学的‘’一锅煮‘’的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    虽然卖相不好,但肉菜丰富,红烧的味道统一,是一道非常简单又接地气的快手菜,适合一个人在家做!

    单身狗必学的‘’一锅煮‘’的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    伴着米饭,有肉有菜又有汁,嗯,满足!

    单身狗必学的‘’一锅煮‘’的做法步骤 第6步

小贴士

所有的量都是一个大概,可以以自己口味适量调整一下即可,特别是在放水焖的时候,你还可以加一小勺鸡精或者五香粉都可以,不喜欢也可不加!

相关分类

美食资讯

单身狗必学的‘’一锅煮‘’相关菜谱大全