明太鱼炖豆腐

明太鱼炖豆腐

明太鱼炖豆腐的做法说明

明太鱼是鳕鱼的一种,正式名称为黄线狭鳕,普遍分布于朝鲜海域和日本海域,是朝鲜民族喜爱食用的鱼类。

明太鱼炖豆腐也是朝鲜族特色菜肴,制作简单,味道鲜美,特别适合冬日食用。

如果所在地区买不到明太鱼,可以用其他的鳕鱼类鱼来替代,味道没大差的。

明太鱼炖豆腐的食材和调料

明太鱼一条
豆腐一块
适量
植物油适量
淀粉适量
适量
辣椒适量
适量
少量(提鲜)
少量
料酒少量

明太鱼炖豆腐的做法与步骤

  1. 第1步.

    明太鱼洗净切段

    明太鱼炖豆腐的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    豆腐切块

    明太鱼炖豆腐的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    葱、姜、蒜、干辣椒备齐。

    明太鱼炖豆腐的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    明太鱼段加入料酒、淀粉、少量盐,抓一抓腌制五分钟。

    明太鱼炖豆腐的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    平底锅加入适量植物油,将腌好的明太鱼段煎熟。

    明太鱼炖豆腐的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    另起锅加入植物油,倒出干辣椒、葱、姜、蒜爆锅,炒出香味。

    明太鱼炖豆腐的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    加入水。

    明太鱼炖豆腐的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    水开后,加入煎好的明太鱼,同时加入盐,煮一会。

    明太鱼炖豆腐的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    加入豆腐。

    明太鱼炖豆腐的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    煮开至汤色发白。再次加入葱花,加入味精和少量白糖提鲜。

    明太鱼炖豆腐的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    出锅。

    明太鱼炖豆腐的做法步骤 第11步

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