鱼板豆腐鸡蛋碗|太阳猫早餐

鱼板豆腐鸡蛋碗|太阳猫早餐

鱼板豆腐鸡蛋碗|太阳猫早餐的做法说明

今天想要介绍给大家一种至尊的海岸QQQQQQQ弹享受,选用最爱的鱼板🍥+嫩嫩的老豆腐+来自亲自盖饭的灵感=一次绝妙的盖浇饭体验~

鱼板豆腐鸡蛋碗|太阳猫早餐的食材和调料

半个
鱼板1小段
豆腐1块
味啉45ml
酱油45ml
18g
蟹肉3根

鱼板豆腐鸡蛋碗|太阳猫早餐的做法与步骤

  1. 第1步.

    用少许油将洋葱煎香

    鱼板豆腐鸡蛋碗|太阳猫早餐的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    将蟹肉棒、鱼板和豆腐切小后放入锅

    鱼板豆腐鸡蛋碗|太阳猫早餐的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    加入酱油、味啉、糖和少许水,没过食材,盖上锅盖焖煮一会儿

    鱼板豆腐鸡蛋碗|太阳猫早餐的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    快烧干的时候将鸡蛋液倒入,凝固后离火

    鱼板豆腐鸡蛋碗|太阳猫早餐的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    将菜盖在米饭上,撒上香松装饰

    鱼板豆腐鸡蛋碗|太阳猫早餐的做法步骤 第5步

小贴士

1. 鱼板又叫鸣门卷,是一种日本料理中常见的材料,用鱼肉做成,口味类似于鱼丸,上面有粉色的螺旋状装饰,非常漂亮,一般在日料进口商店或是网上可以购买。
2. 鸡蛋打入的时间不要太早,等到水快收干的时候就可以加入了。

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