清炒柚子皮

清炒柚子皮

清炒柚子皮的做法说明

本菜谱是一位下厨房的姐姐教的,我来整理下,方便自己做的时候查阅。谢谢那位漂亮姐姐!
柚子皮用来做菜不但清香可口,还能化痰、暖胃、止咳,好处多多。选柚子皮时宜选用皮质细腻的,纤维粗的柚子皮做菜不好吃。

清炒柚子皮的食材和调料

柚子皮

清炒柚子皮的做法与步骤

  1. 第1步.

    把新鲜的柚子去皮待用。

    清炒柚子皮的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    瓤肉切成均匀条状。

    清炒柚子皮的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    焯水后沥干,用清水浸泡洗去苦水,挤干水分待用。(此部分不要过久,看不到白色的就起锅)

    清炒柚子皮的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    调好配料:盐,酱油,味精,辣椒酱兑水,可以根据个人喜好加入食材。如肉末,其余辅料食品。但不需要太多,会失去柚子皮的原味。

    清炒柚子皮的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    把柚子皮放入锅中,炒干水分(配料中有水,不炒干的话,加配料后会溶) 然后加入油炒一下,放入配料,炒上色就可以起锅开吃了。

    清炒柚子皮的做法步骤 第5步

小贴士

柚子皮有点苦味,接受不了的亲,可以先去皮后浸泡换水多次去味。

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