燕麦能量棒

燕麦能量棒

燕麦能量棒的食材和调料

即食燕麦片250
坚果200
葡萄干蔓越莓干70
枸杞30
炼奶100
椰蓉40

燕麦能量棒的做法与步骤

  1. 1.

    称好所有材料除炼奶外,全部拌匀。

  2. 2.

    炼奶用微波炉温热,看到流动性强就可以了。

  3. 3.

    把全部材料一起拌匀,一定要让所有干的材料和炼奶拌匀,如果觉得炼奶不够可以再加,自己要看着甜度做噢。

  4. 第4步.

    用盘子装好,压实一定要实实的。送进烤箱130-140度左右,40-50分钟,看到金黄金黄的麦片热就成功啦。

    燕麦能量棒的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    放凉5分钟后,手起刀落切成喜欢的样子。装罐咯。碎碎的不要浪费,吃酸奶或者牛奶的时候冲进去,也可以噢。

    燕麦能量棒的做法步骤 第5步

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