西兰花的滋味（一个人的快手早餐）
西兰花的滋味（一个人的快手早餐）的做法说明
每次在超市只要遇到西兰花都会被它的漂亮模样所吸引，百度了一下它的营养价值和功效竟然是如此的全面厉害👍所以经常吃它就可以美容又排毒抗癌了👍👍👍👍👍
西兰花的滋味（一个人的快手早餐）的做法与步骤
- 第1步.
准备好材料，西兰花切好洗净，用一个小锅放水煮沸。
- 第2步.
水开后放入西兰花，待煮开后延时两分钟，口感会偏软，喜欢脆口感的煮沸后一分钟关火即可捞出。
- 第3步.
拌入喜欢的酱料，加点日本刺身酱油也不错，根据个人口味调入。
- 第4步.
即刻享用一份自然美味又营养丰富的早餐啦！
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