炒面筋

炒面筋的做法说明
面筋和肉类的口感比较接近,是我喜欢的素菜,怕肉吃了胖可以吃面筋
炒面筋的做法与步骤
- 第1步.
把面筋用手撕成成4.5厘米的长条,要薄,太厚口感不好
- 第2步.
萝卜去皮切丝,青椒切丝,芹菜切3厘米左右,切好和面筋混合一起
- 第3步.
锅里下油,比平常炒菜多点,放入姜丝,放入面筋混合蔬菜!翻炒,炒个30秒左右放入酱油,继续炒,差不多了加入盐巴,味精就可以吃啦!
面筋和肉类的口感比较接近,是我喜欢的素菜,怕肉吃了胖可以吃面筋
把面筋用手撕成成4.5厘米的长条,要薄,太厚口感不好
萝卜去皮切丝,青椒切丝,芹菜切3厘米左右,切好和面筋混合一起
锅里下油,比平常炒菜多点,放入姜丝,放入面筋混合蔬菜!翻炒,炒个30秒左右放入酱油,继续炒,差不多了加入盐巴,味精就可以吃啦!