冬日暖心饮:山药红枣

冬日暖心饮:山药红枣

冬日暖心饮:山药红枣的食材和调料

红枣5-10个
山药1根

冬日暖心饮:山药红枣的做法与步骤

  1. 第1步.

    红枣洗干净,去核,放入料理机中。

    冬日暖心饮:山药红枣的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    山药上锅蒸15-20分钟,熟透即可。

    冬日暖心饮:山药红枣的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    蒸山药的同时,在料理机中倒入温开水500-750ml,可以放2勺蜂蜜调味。

    冬日暖心饮:山药红枣的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    全部放进去以后搅拌处理。

    冬日暖心饮:山药红枣的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    虽然拍的很不美味~但素!!!口感很柔和,我放了750ml的温开水,挺粘稠的,足够2-3个人食用。

    冬日暖心饮:山药红枣的做法步骤 第5步

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