冬日暖心饮:山药红枣

冬日暖心饮:山药红枣的食材和调料
红枣 | 5-10个 |
山药 | 1根 |
冬日暖心饮:山药红枣的做法与步骤
- 第1步.
红枣洗干净,去核,放入料理机中。
- 第2步.
山药上锅蒸15-20分钟,熟透即可。
- 第3步.
蒸山药的同时,在料理机中倒入温开水500-750ml,可以放2勺蜂蜜调味。
- 第4步.
全部放进去以后搅拌处理。
- 第5步.
虽然拍的很不美味~但素!!!口感很柔和,我放了750ml的温开水,挺粘稠的,足够2-3个人食用。
红枣 | 5-10个 |
山药 | 1根 |
红枣洗干净,去核,放入料理机中。
山药上锅蒸15-20分钟,熟透即可。
蒸山药的同时,在料理机中倒入温开水500-750ml,可以放2勺蜂蜜调味。
全部放进去以后搅拌处理。
虽然拍的很不美味~但素!!!口感很柔和,我放了750ml的温开水,挺粘稠的,足够2-3个人食用。