温姜汁
温姜汁的食材和调料
| 老姜 | 1斤 |
温姜汁的做法与步骤
- 第1步.
老姜洗净去皮，切成小块； 放入榨汁机中，加入刚没过姜块的水打成姜汁； 把渣滤掉，以大火煮滚，放冷后装入玻璃瓶冷藏。
小贴士
喝法：
每天早上起床，一汤匙姜汁加一茶匙低聚果糖或黄糖，再加100毫升热开水，空腹饮用。
适合季节：
四季
坚持喝温姜汁，对改善过敏性鼻炎、过敏性皮炎都有帮助。
| 老姜 | 1斤 |
老姜洗净去皮，切成小块； 放入榨汁机中，加入刚没过姜块的水打成姜汁； 把渣滤掉，以大火煮滚，放冷后装入玻璃瓶冷藏。
喝法：
每天早上起床，一汤匙姜汁加一茶匙低聚果糖或黄糖，再加100毫升热开水，空腹饮用。
适合季节：
四季
坚持喝温姜汁，对改善过敏性鼻炎、过敏性皮炎都有帮助。
