轻食生活之橄榄油蔬菜色拉(无沙拉酱)

轻食生活之橄榄油蔬菜色拉(无沙拉酱)的做法说明
每天忙忙碌碌,生活都好像无趣了很多,忽然一天开窍突发奇想,要与蔬菜为伍,把颜色融入生活中,这样,看看菜篮子和冰箱都会觉得生活好幸福!
轻食生活之橄榄油蔬菜色拉(无沙拉酱)的做法与步骤
- 1.
青菜浸泡半个钟头,滤出水分,切3-4cm小段(青菜可提前一天洗好备用)
- 2.
西红柿切薄片,小番茄的话切两半即可
- 3.
洋葱切细丝,与青菜番茄放在沙拉碗中备用
- 4.
鸡蛋煮熟,剥皮,小刀切碎,牛油果小刀切片,放入沙拉碗中。
- 5.
最后加入橄榄油,海盐,黑胡椒搅拌均匀即可享用啦!
小贴士
没有准备紫甘蓝和紫菜,其实只要是你喜欢的,可以生吃的蔬菜,都可以加入哦!
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