无油低脂可可戚风纸杯蛋糕

无油低脂可可戚风纸杯蛋糕的做法说明
用酸奶代替植物油更低脂健康,糖量已尽量降低了^_^
(^o^)丿
无油低脂可可戚风纸杯蛋糕的做法与步骤
- 1.
蛋白加40g糖打发,硬发
- 2.
蛋黄+10g糖+水+酸奶,搅拌均匀
- 3.
低粉+可可粉过筛,加入蛋黄糊搅拌均匀
- 4.
蛋白糊分3次与蛋黄糊融合,用切拌的手法,不能划圈搅拌
- 5.
装入纸杯,放入烤箱190度25分钟
用酸奶代替植物油更低脂健康,糖量已尽量降低了^_^
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蛋白加40g糖打发,硬发
蛋黄+10g糖+水+酸奶,搅拌均匀
低粉+可可粉过筛,加入蛋黄糊搅拌均匀
蛋白糊分3次与蛋黄糊融合,用切拌的手法,不能划圈搅拌
装入纸杯,放入烤箱190度25分钟