兵鸽美容红枣花生煲鸡爪

兵鸽美容红枣花生煲鸡爪

兵鸽美容红枣花生煲鸡爪的做法说明

这个汤,非常适合女孩子喝。红枣可以补 气养血安神;而花生中含有维生素E和一定量的锌,能增强记忆,抗老化,延缓脑功能衰退,滋润皮肤。

兵鸽美容红枣花生煲鸡爪的食材和调料

鸡爪10只
兵鸽红衣花生一把
兵鸽红枣10颗
适量

兵鸽美容红枣花生煲鸡爪的做法与步骤

  1. 第1步.

    鸡爪剪去爪尖,洗净。

    兵鸽美容红枣花生煲鸡爪的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    锅里放水放两片姜,煮开后放鸡爪绰水

    兵鸽美容红枣花生煲鸡爪的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    美味的兵鸽红枣花生煲鸡爪出来了

    兵鸽美容红枣花生煲鸡爪的做法步骤 第3步

小贴士

注意火候

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