玫瑰芸豆包(免揉版)

玫瑰芸豆包(免揉版)的做法说明
用玫瑰酱替代糖,不仅降了糖量,还增加了花香味,芸豆的加入,增加饱腹感及膳食纤维,对降脂减肥是非常好的,整个过程没有揉面,比我之前费力揉面出筋还好,用的是浸润静置法,即让面团中的水分和蛋白质充分结合。出筋效果见图吧。
玫瑰芸豆包(免揉版)的做法与步骤
- 第1步.
除油和酵母不放,其它都放入面包机,和面10分钟,面团成型,桶壁没有干粉即可,冬天放室外,其它三季放冰箱冷藏4一5小时。之后,放入酵母,启动和面10分钟。酵母溶入面团中即可。最后,放橄榄油和面20分钟,油被面团充分吸收。 图上是用浸润静置法出膜的面,是不是很棒,揉1个小时也出不了这么好的膜,大家一定要试试,省时省力。
- 第2步.
排气,分剂,滚圆,面团松弛15分钟。
- 第3步.
手掌按压面团排气,擀面皮,放芸豆(四周留空别放满了),从下至上卷起,两头及边捏紧,整成长形,也可以其他造型。
- 第4步.
每个面包间留空隙,筛上面粉。
- 第5步.
用裁纸刀或吉利刀划图形,要划透皮,烤时就开裂了。我划轻了,没裂开。
- 第6步.
烤盘撒薄面或垫锡纸、油纸都行,发酵至二倍大,烤箱预热190,置中层,170度18-20分钟,面包表面金黄色即可。
- 第7步.
大集合