西菜中式做法
把kale择掉菜梗，只剩叶子。锅烧热放油，油热丢kale,烧到颜色墨绿，加白豆腐乳，加水焖再大火起锅
木耳炒甘蓝炒甘蓝kale香菇炒甘蓝炒甘蓝火腿片炒甘蓝爆炒甘蓝晚餐西红柿炒鹅蛋+香椿芽炒蛋+炒甘蓝鸡腿肉炒甘蓝(Curly Kale)香菇炒甘蓝
