宝宝辅食-鳕鱼蔬菜厚蛋烧
宝宝辅食-鳕鱼蔬菜厚蛋烧的做法与步骤
- 第1步.
胡萝卜切薄片、然后切丝，然后再切成小碎丁。
- 第2步.
鳕鱼剁碎
- 第3步.
小葱剁碎
- 第4步.
油菜叶剁碎
- 第5步.
鸡蛋两个
- 第6步.
把刚才所有剁碎材料加进鸡蛋里搅拌均匀，满一周岁的可以稍微加点盐。
- 第7步.
热锅，放橄榄油
- 第8步.
倒入混合蛋液，待一面熟之后开始用铲子卷边。我用的蔬菜和鳕鱼太多，所以比较碎不容易卷。
- 第9步.
卷完拿出切盘。
- 第10步.
卖相不好但很好吃，宝宝一口气吃了三个。
小贴士
最好是宝宝长牙了有咀嚼能力了再吃。大约十个月以上。我家宝宝十一个月开始吃的。
