青菜泥米糊
青菜泥米糊的做法说明
青菜泥，含有多种营养素，富含维生素C，所含钙量在绿叶蔬菜中为最高，有助于增强机体免疫力。
青菜泥米糊的食材和调料
| 青菜 | 4—5颗 |
| 米粉 | 若干 |
青菜泥米糊的做法与步骤
- 第1步.
菜叶洗净，盐水浸泡半小时。
- 第2步.
沸水中焯几分钟
- 第3步.
辅食机打成泥
- 第4步.
泥状的青菜
- 第5步.
加入适量的米粉和菜泥，加水搅拌
- 第6步.
青菜泥米糊完成了
- 第7步.
剩下的菜泥放到辅食格冷冻
青菜泥，含有多种营养素，富含维生素C，所含钙量在绿叶蔬菜中为最高，有助于增强机体免疫力。
| 青菜 | 4—5颗 |
| 米粉 | 若干 |
菜叶洗净，盐水浸泡半小时。
沸水中焯几分钟
辅食机打成泥
泥状的青菜
加入适量的米粉和菜泥，加水搅拌
青菜泥米糊完成了
剩下的菜泥放到辅食格冷冻
