兵鸽花生红枣养颜粥

兵鸽花生红枣养颜粥

兵鸽花生红枣养颜粥的做法说明

爱美是女人的天性,谁不想拥有一张红润脸蛋,那又有谁知道其实通食疗是可以变得更漂亮。今天小编就给分享兵鸽花生红枣养颜粥:这道粥的功效和制作过程 功效:补血,还能消除皮肤黑斑及黑眼圈。

兵鸽花生红枣养颜粥的食材和调料

50克
红糖20克
食盐适量
调和油适量

兵鸽花生红枣养颜粥的做法与步骤

  1. 第1步.

    枸杞子、大枣、花生、红豆备用

    兵鸽花生红枣养颜粥的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    红糖备用

    兵鸽花生红枣养颜粥的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    将四种材料放入锅中,加入清水

    兵鸽花生红枣养颜粥的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    煮30分钟

    兵鸽花生红枣养颜粥的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    晾凉即可

    兵鸽花生红枣养颜粥的做法步骤 第5步

小贴士

注意火候

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