山药奶昔
山药奶昔的做法说明
宝宝肠胃不好，医生说要多吃山药。可是无论煮粥、蒸熟沾糖，变着花样，都不愿意吃，尝试着做了奶昔。居然喝掉大半杯，记录下来用料，需要调理宝宝肠胃的妈妈们，可以试试。
山药奶昔的做法与步骤
- 第1步.
铁棍山药洗净，蒸熟后去皮。称一下，约80g，也可以增加到100g，就怕太稠了料理机不好打。
- 2.
山药切小段，和200ml牛奶，一大勺炼乳，一起放入料理机打碎，无需过滤。
宝宝肠胃不好，医生说要多吃山药。可是无论煮粥、蒸熟沾糖，变着花样，都不愿意吃，尝试着做了奶昔。居然喝掉大半杯，记录下来用料，需要调理宝宝肠胃的妈妈们，可以试试。
铁棍山药洗净，蒸熟后去皮。称一下，约80g，也可以增加到100g，就怕太稠了料理机不好打。
山药切小段，和200ml牛奶，一大勺炼乳，一起放入料理机打碎，无需过滤。
