豆渣饼—营养丰富不浪费

豆渣饼—营养丰富不浪费

豆渣饼—营养丰富不浪费的做法说明

每当我们打完豆浆后,还剩下一堆的豆渣,扔了又觉得可惜,接下来小编要给大家介绍的是如何做到不浪费豆渣。
——小zoke的料理笔记

豆渣饼—营养丰富不浪费的食材和调料

黄豆200g
面粉3汤匙
打泡粉5g
适量
食用盐适量
榨汁机一台

豆渣饼—营养丰富不浪费的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备好材料,如图所示

    豆渣饼—营养丰富不浪费的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    黄豆泡软(至少3个小时以上)加入榨汁机内

    豆渣饼—营养丰富不浪费的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    大概打1分钟左右

    豆渣饼—营养丰富不浪费的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    打细腻后开盖倒出豆浆

    豆渣饼—营养丰富不浪费的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    豆浆加入小锅中,加入白砂糖,加热至沸腾,倒入杯中

    豆渣饼—营养丰富不浪费的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    取出榨汁机滤网中的豆渣(先挤干水份)碗中放入3汤匙面粉,5克泡打粉、食盐、葱花

    豆渣饼—营养丰富不浪费的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    使用勺子搅拌均匀

    豆渣饼—营养丰富不浪费的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    搓成球状,再一巴掌按成饼状

    豆渣饼—营养丰富不浪费的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    锅中加入少许油,放入豆豆饼,两面煎黄

    豆渣饼—营养丰富不浪费的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    完成品!

    豆渣饼—营养丰富不浪费的做法步骤 第10步

小贴士

相信大家会做的比我还要好喔~

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