宝宝辅食:什锦咸味早餐面包玛芬,简单营养又美味!18M+

宝宝辅食:什锦咸味早餐面包玛芬,简单营养又美味!18M+

宝宝辅食:什锦咸味早餐面包玛芬,简单营养又美味!18M+的做法说明

前天做了吐司,没有密封包装
打开后变得硬邦邦
顺手做了这款什锦咸味面包玛芬
快手营养又好吃
让宝宝捧着花朵美美的开吃吧

适合宝宝年龄:18个月以上宝宝
难度:易
时间:35分钟
用具:刀、砧板、煮锅、烤箱

小芽营养问答
宝宝奶酪的选购
不要买再制奶酪,首先在奶酪的包装上往往会写着“再制奶酪”四个字,或者看配方表,里面会包含“食品添加剂”字样。
建议买原制奶酪,原制奶酪的配方表,基本上是巴氏杀菌牛奶、霉菌、乳酸菌、凝乳酶和食盐。

奶酪基本会含盐,所以不能因为宝宝喜欢吃就给他/她很多,1岁以上建议每天吃20-30克为宜。

宝宝辅食:什锦咸味早餐面包玛芬,简单营养又美味!18M+的食材和调料

土司2片
鸡蛋2个
牛奶40g
鸡肉80g
2g
奶酪30g
什锦蔬菜100-150g
》什锦蔬菜种类,大家可以按照自己的喜好更换,小芽用的是西兰花、甜豌豆、玉米粒胡萝卜等。

宝宝辅食:什锦咸味早餐面包玛芬,简单营养又美味!18M+的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备好所有食材,鸡肉切丁,什锦蔬菜全部切细丁。

    宝宝辅食:什锦咸味早餐面包玛芬,简单营养又美味!18M+的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    把吐司切小方块备用。 》欧包、吐司都可以,不建议用甜味的面包哈。

    宝宝辅食:什锦咸味早餐面包玛芬,简单营养又美味!18M+的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    热锅,煮沸水,把蔬菜焯水备用。 》可以先放不易熟的蔬菜,比如玉米、胡萝卜丁等,煮软后再放入西兰花这些易熟蔬菜。

    宝宝辅食:什锦咸味早餐面包玛芬,简单营养又美味!18M+的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    倒入鸡肉丁焯水5分钟,撇去浮沫,捞出鸡肉粒备用。 》此时预热烤箱,180度,上下火,中层,10分钟。

    宝宝辅食:什锦咸味早餐面包玛芬,简单营养又美味!18M+的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    准备一个大碗,打入鸡蛋,加少许盐、倒入奶,用打蛋器搅拌均匀备用……

    宝宝辅食:什锦咸味早餐面包玛芬,简单营养又美味!18M+的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    把面包丁放入一个大碗中,加入洋葱丁、什锦蔬菜和鸡肉粒。

    宝宝辅食:什锦咸味早餐面包玛芬,简单营养又美味!18M+的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    然后加入奶酪芝士,简单搅拌均匀。

    宝宝辅食:什锦咸味早餐面包玛芬,简单营养又美味!18M+的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    倒入步骤5准备好的鸡蛋牛奶液,充分搅拌均匀。

    宝宝辅食:什锦咸味早餐面包玛芬,简单营养又美味!18M+的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    准备好玛芬模具,把油纸剪成正方形,放入玛芬模具中,用勺子舀入步骤8中的混合物! 》有比较硬的玛芬纸杯也是可以的哈……

    宝宝辅食:什锦咸味早餐面包玛芬,简单营养又美味!18M+的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    放入烤箱中层,180度,上下火,15-20分钟左右。

    宝宝辅食:什锦咸味早餐面包玛芬,简单营养又美味!18M+的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    出炉,哈哈,小心烫手哦。

    宝宝辅食:什锦咸味早餐面包玛芬,简单营养又美味!18M+的做法步骤 第11步
  12. 第12步.

    超级诱人,赶紧开动吧。

    宝宝辅食:什锦咸味早餐面包玛芬,简单营养又美味!18M+的做法步骤 第12步

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