"悦净味”美味能量棒

"悦净味”美味能量棒的做法说明
健康、清淡、减脂
这些是如今风靡的“轻饮食”关键词
在这被不断追捧的饮食中
你却忽视了好心情
饿着,清淡着,无味着
怎么可能有好心情
所以减肥总是以失败告终
身体是一个化学天才而不是数学博士
她并不精于计算,却需要让人愉悦的化学介质
如果你想愉悦瘦身
请一定要坚持“悦净味”理念
睿生活小馆里到处都是“悦净味”理念的味道
希望直接了解的可以拉到最后点击“阅读原文”
悦:平衡荷尔蒙,确保新陈代谢和身体机能
应对:超级混合种子是平衡荷尔蒙的关键食材
净:优质食材,浅加工,确保营养的吸收和废物的代谢
应对:优质鱼肉蔬菜水果,配合最简单的加工工艺
味:气味是能通窍的,身体会随之产生一系列化学反应
应对:充分发挥各国香料的优势,又抗氧化又帮助身体运化
今天就为大家介绍一款“悦净味”的代表
又可以当早餐,又可以做零食
"悦净味”美味能量棒的做法与步骤
- 第1步.
1☞ 将坚果提前浸泡一晚,洗净
- 第2步.
2☞ 用加工机将核桃栗子打成碎
- 第3步.
3☞ 将杏仁与椰子油打成杏仁酱
- 第4步.
4☞ 将杏仁酱、可可粉、椰枣/奇亚籽酱、清蜜罗、少许净水、少许海盐在加工机中混合均匀,做成可可杏仁酱
- 第5步.
然后与混合拌匀即可,在油纸上铺平,放入风干机,50度24小时,直至变脆即可,方便存放。(当然我也不介意你拌完直接使食用)