所有的材料都写进菜名里了。炖起来吧，参汤！（一锅汤2L的分量）
小鸟排骨都洗干净，可以用热水过一边。海参切段。所有材料扔进锅里，大火煮开，小火慢炖一个半至两个小时
大功告成
来一碗沙参排骨靓汤，好好爱自己虫草参排骨汤虫草花党参排骨蚝豉煲花胶海参排骨汤山药人参排骨汤海参排骨汤人参排骨山药胡萝卜汤海参排骨汤野生灵芝人参排骨汤
