南瓜粥—健康粗粮粥
南瓜粥—健康粗粮粥的做法说明
听说料理机打碎的方法，更能保留食材营养噢~家里只需配置一台机器，然后就可以轻松制作了！
——小zoke料理笔记
南瓜粥—健康粗粮粥的做法与步骤
- 第1步.
准备好材料，如图所示
- 第2步.
将大米、小米洗净混合后，加入冰箱冷冻层。
- 第3步.
南瓜洗净切块后用锅煮熟再切块
- 第4步.
把切好的南瓜放入杯中再加适量水
- 第5步.
大米和小米加入清水，大火煮至米花开；加入打碎的南瓜，沸腾即可盛起食用。
- 第6步.
完成品！
小贴士
Tips：
1、要做出南瓜泥，建议加水之时不要太多，不然成了南瓜汁了喔~
2、可以根据个人口味在煮粥之时选择添加糖或者盐适量~
