炝炒萝卜茵儿

炝炒萝卜茵儿

炝炒萝卜茵儿的做法说明

萝卜茵儿就是四川话里萝卜上面长的茎和叶,主要是吃茎,炒了下饭,香脆可口。当然叶子也可以,只是口感不同。

炝炒萝卜茵儿的食材和调料

萝卜茵500g
辣椒5个
菜油50g
5g

炝炒萝卜茵儿的做法与步骤

  1. 第1步.

    萝卜茵洗净切成半厘米长的小段,叶子也是一起切。

    炝炒萝卜茵儿的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    萝卜茵放适量盐混合腌制10分钟。之后用手将萝卜茵中的水挤干。

    炝炒萝卜茵儿的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    干辣椒从中间撕成两半,将种子抖出不要。这样菜里不会有种子,辣味也容易出来。

    炝炒萝卜茵儿的做法步骤 第3步
  4. 4.

    菜油下锅烧辣(就是要冒出青烟,否则菜籽油会有生清油味),关小火。干辣椒放进油中,轻轻翻炒。

  5. 5.

    辣椒会很快变色,由红变黑,在快黑未黑之前下萝卜茵,加适量盐,开大火翻炒至水气收干起锅。要的是干香、香辣的感觉。

小贴士

这是以前穷人吃的菜,萝卜(红皮白萝卜)的边角料也可以做出下饭美味。
炒完了之后才想起来上传,所以缺了些步骤图。不过过程简单,你应该是一看就会。

美食资讯

炝炒萝卜茵儿相关菜谱大全