伪花菜炒饭（减脂餐）

伪花菜炒饭（减脂餐）的做法与步骤

1. 1.

   花菜用搅拌机打碎，如果更追求米饭的口感，可以稍微蒸一下。

2. 2.

   想炒饭一样翻炒所有食材，花菜没有蒸过的话可以盖盖焖一下。

3. 3.

   最后撒一些芝士碎和胡椒盐就成了