水果奶酪燕麦挞,吃甜食不怕长肉

水果奶酪燕麦挞,吃甜食不怕长肉

水果奶酪燕麦挞,吃甜食不怕长肉的做法说明

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水果奶酪燕麦挞,吃甜食不怕长肉的食材和调料

燕麦
荞麦
奇亚籽
奶酪
树莓
青苹果
橄榄油
椰浆

水果奶酪燕麦挞,吃甜食不怕长肉的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备好所需的食材

    水果奶酪燕麦挞,吃甜食不怕长肉的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    将燕麦、荞麦、奇亚籽混合均匀,再加入橄榄油和椰浆搅拌均匀

    水果奶酪燕麦挞,吃甜食不怕长肉的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    将搅拌好的混合物用模具做出饼的形状放入烤盘

    水果奶酪燕麦挞,吃甜食不怕长肉的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    烤箱150度,30分钟

    水果奶酪燕麦挞,吃甜食不怕长肉的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    在烤好的燕麦饼上加奶酪

    水果奶酪燕麦挞,吃甜食不怕长肉的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    再用水果、坚果装饰一下,最后撒上黑芝麻

    水果奶酪燕麦挞,吃甜食不怕长肉的做法步骤 第6步

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