一人食的快手意面

一人食的快手意面

一人食的快手意面的做法说明

开会无聊,回味下昨天做的意面,写个菜谱吧!

做人嘛,最重要的是开心!
下碗面给你吃啊?🍜

一人食的快手意面的食材和调料

#意面酱
4瓣
肉泥(可替代,见小贴士)随喜
小番茄我用了大概15颗
蕃茄酱适量
虾仁(可略)随喜
盐、黑胡椒、罗勒适量
#意面
你喜欢的意面我这次用了100g通心粉

一人食的快手意面的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备意面酱的原材料: 蒜头剥皮洗净切碎,我用的压蒜器压成蒜泥; 小番茄洗净,每个切四瓣,我事先用面粉水泡了会,居说可以帮助清洗; 根据喜好准备肉类; 冰箱正好有冰冻的虾仁,我就拿了几颗,没有也可以略过。(图是后来配的,这次用了鸡肉肠)

    一人食的快手意面的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    准备好一只不沾小锅,烧热加油,放蒜泥爆香; 加入肉泥,炒到半熟; 加入切好的小番茄(这里可以留下一些最后再加,拍照好看点),炒到软烂出汁; 根据锅内的情况,加入适量的水,只要保证不干锅就好; 加入番茄酱,虾仁,虾仁很容易熟,炒一会就可以关火,太久就老了; 最后,加入黑胡椒,盐和罗勒调味。

    一人食的快手意面的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    另取一锅,煮好意面。 将煮好的意面沥干加入步骤2的锅内,加入留下的一点小番茄,翻炒,最后再尝一下,调味。 好啦,装盘开吃!

    一人食的快手意面的做法步骤 第3步

小贴士

关于肉泥:
可以用生肉泥,也可以用培根,或者家里有妈妈做的肉丸切碎也可以。
我这次用了之前按照厨友的方子,做的自制午餐肉捏碎。
但是,火腿肠之类的,感觉效果差了点。

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