饱腹瘦身的苹果果干
饱腹瘦身的苹果果干的做法说明
没有烤箱，脱水机，制作果干，非常简单，但也只能在北方有暖气的地方，暖气温度一般在五十，六十左右度，非常适合烤果脯，
饱腹瘦身的苹果果干的食材和调料
| 苹果 | |
| 盐 |
饱腹瘦身的苹果果干的做法与步骤
- 1.
苹果削皮去核，切六块，放盐水泡着，等切好块一起煮，
- 2.
取一锅水烧开放苹果煮至变软变色，不要太烂，
- 第3步.
捞起苹果决摆在暖气上，等侍，要翻一，二次，
- 第4步.
这是烤了两天，基本成功}，不要太干啊，
- 第5步.
成品
没有烤箱，脱水机，制作果干，非常简单，但也只能在北方有暖气的地方，暖气温度一般在五十，六十左右度，非常适合烤果脯，
| 苹果 | |
| 盐 |
苹果削皮去核，切六块，放盐水泡着，等切好块一起煮，
取一锅水烧开放苹果煮至变软变色，不要太烂，
捞起苹果决摆在暖气上，等侍，要翻一，二次，
这是烤了两天，基本成功}，不要太干啊，
成品
