香煎牛油果（无油版）

香煎牛油果（无油版）

宽仔妈YOYO又叫小马

香煎牛油果（无油版）的做法说明

大半夜饿了家里只有半颗牛油果

香煎牛油果（无油版）的食材和调料

牛油果	半颗
黑胡椒粒	1g

香煎牛油果（无油版）的做法与步骤

1.
半颗牛油果去壳去核切片
2.
平底锅加热不放油放入牛油果，30秒翻面4次
3.
出锅撒上胡椒粒，done

小贴士

其实我是来恶搞的 😄 不能吃凉的

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