三文鱼头汤|美食台

三文鱼头汤|美食台的做法说明
半只三文鱼头、一块豆腐,简单用白味噌和白胡椒调味,一锅鲜美的鱼头汤半小时内即可出锅。花费不多,却简单营养,还能留一部分用来煮面吃。
三文鱼头汤|美食台的做法与步骤
- 第1步.
将去腮后洗净的三文鱼头两面撒上盐、白胡椒粉,腌制15分钟。
- 第2步.
热锅起油,撒一点盐,下姜片煸香后捞出。
- 第3步.
放入鱼头,带皮一面朝下,中火煎至鱼皮微微皱起,翻面。
- 第4步.
然后倒入滚水,水要一次性加够,最好没过鱼头。
- 第5步.
大火煮5分钟左右,撇去浮沫。
- 第6步.
然后加入一两勺白味增搅匀,转小火,盖上盖子,焖煮约20分钟。注意味增不要放太多,以免盖过鱼汤鲜味。
- 第7步.
待汤头渐渐浓稠,下切成小块的嫩豆腐,继续煮两三分钟,就可以关火了。
- 第8步.
盛出后撒一点葱花,汤头会更鲜美。