低卡无油无糖小蛋糕
低卡无油无糖小蛋糕的做法说明
减肥路上美食相伴
用燕麦代替低分 真是健康到爆炸
我拿这个来做早餐 每天吃两个很饱腹哦
低卡无油无糖小蛋糕的做法与步骤
- 第1步.
燕麦 香草粉 抹茶粉 打成粉状 过筛
- 第2步.
奶粉加水搅拌无颗粒
- 第3步.
蛋黄加粉加蜂蜜搅拌
- 第4步.
蛋白加一点醋打发 同时预热烤箱 170度
- 第5步.
混合蛋黄糊和蛋白 先将1/3的蛋白放入蛋黄糊 搅拌 再放入1/3蛋白 搅拌 最后把剩下的混合一起 搅拌
- 第6步.
放进模里
- 第7步.
加一点蔓越莓 放进烤箱 25分钟 170度 隔水烤
- 第8步.
出炉啦
