练臂力的土豆泥沙拉

练臂力的土豆泥沙拉的做法与步骤

1. 第1步.

   先看一眼各种食材的合照 这里少了土豆君因为它要有一张独照 还有盐 火腿切丁 鸡蛋和玉米一起煮熟 把鸡蛋的蛋黄和蛋白分开 蛋白切丁 玉米剥粒 备用

   
2. 第2步.

   土豆削皮切小块上蒸锅蒸到用筷子轻松捅穿

   
3. 第3步.

   青豆煮熟 捞出来待用 这个一定要单拎出来说一下 因为有一次我的一个盆友直接没煮就做了 告我特别难吃……

   
4. 第4步.

   来吧～尽情的碾压它！碾成渣～ 记得加一些盐 因为这个时候土豆热盐化的比较快

   
5. 第5步.

   把蛋黄放进去一起碾 碾到颜色均匀

   
6. 第6步.

   这就是碾好的纯土豆泥 接下来费劲的部分开始了 可以换个勺子撸起袖子开始使劲吧～抡圆了膀子搅和土豆泥吧～

   
7. 第7步.

   这个时候土豆泥会特别干 真的不配叫土豆泥 应该是土豆渣 加牛奶它会慢慢变成泥 可以先加一些 我是先加了半袋 因为之后可以随时加

   
8. 第8步.

   加沙拉酱 我用的是丘比的那种小包装 这样用起来不浪费 不然开一桶大的用不完真的很心烦 我先加了多半管

   
9. 第9步.

   加玉米

   
10. 第10步.

    加煮好的青豆

    
11. 第11步.

    加火腿丁

    
12. 第12步.

    为什么要加黑胡椒呢～因为加了黑胡椒会把粘腻的味道减少很多就变成了清香的口感 可以多放一点 我个人很喜欢 大家可以边尝边加

    
13. 第13步.

    最后加鸡蛋白 毋庸置疑这个东西太容易碎了 所以最后加 然后记得搅拌的时候要像和水泥一样 铲一勺子盖上去 再铲一勺子盖上去的拌

    
14. 第14步.

    然后～装盘吃起来 多余的装在保鲜盒里或者在盆上盖上保鲜膜放进冰箱冷藏 随便怎么吃～