清火版辣炒年糕

清火版辣炒年糕的做法说明
还记得那个让人口水直流的中华小当家嘛~还有美丽的长今做的菜~
借鉴电视和动画~我自己想了这个清火版的辣炒年糕~冬天本来就容易上火,吃辣炒年糕就会感觉燥,但是加入了当季的水果:梨和柿子之后,不仅能起到清火的作用~连糖都可以少放很多呢~味道也很不错哟~
清火版辣炒年糕的做法与步骤
- 第1步.
准备材料:胡萝卜切段,鱼饼切小片,鱼竹轮切小块,柿子去皮,梨切块(不用太小),大白菜切宽片
- 第2步.
热油热锅放胡萝卜煸炒5分钟,让胡萝卜素析出
- 3.
将各种准备的菜,除了大白菜放入锅中加水沒过所有食材,加辣酱和各种调料拌匀。加调料的时候先少量放,拌匀后尝一下味道,不要太咸,因为水会烧少。
- 4.
大火烧开后加盖中火15分钟,期间要开盖搅拌,不然沾底。
- 第5步.
开盖后加去切条的大白菜。大火烧到大白菜软了,试试味道,可以加点调料。加了调料的话再拌匀一下就可以关火了。
- 第6步.
装碗后撒上芝麻就可以啦~
小贴士
我这次用的硝山梨,其实丰水梨很适合~甜味更润一点。
焖烧的期间要开盖,搅拌,不然会粘,然后糊锅。糖可以酌情少放,因为熟柿子和梨都是甜的。