银耳冰糖雪梨（下火）
银耳冰糖雪梨（下火）的做法说明
下火好佳品，已经得到验证！可以当饭后甜点哦！
银耳冰糖雪梨（下火）的做法与步骤
- 第1步.
将梨洗净去皮，切盖
- 第2步.
将梨核用勺子挖掉去核
- 第3步.
将食材放入梨里面，放入蒸锅，水开后小火慢熬1小时即可
小贴士
1、将雪梨盖切开，把梨核用勺子挖掉。
2、将银耳用开水泡开（注最多泡10分钟，不然银耳的营养价值会泡没）
3、将泡好的银耳放梨里，加上冰糖及枸杞（梨跟银耳都属寒性，加枸杞中和，不然容易伤及脾胃）
4、放入蒸锅，水开后小火蒸1小时出锅即可
