海带板栗烧排骨

海带板栗烧排骨

海带板栗烧排骨的做法说明

天冷了,来点高能量食物吧!

海带板栗烧排骨的食材和调料

排骨500g
海带100g
板栗250g
色拉油适量
红烧酱油适量
适量
适量
少许

海带板栗烧排骨的做法与步骤

  1. 第1步.

    干海带泡发切片备用。

    海带板栗烧排骨的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    板栗用开水煮片刻去皮,烧开水将排骨焯一下。

    海带板栗烧排骨的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    油烧热后排骨下锅,爆干水后盛出。锅中留底油,加姜片爆香,倒入炒好的排骨,加水、盐、红烧酱油,盖上锅盖焖煮1小时左右。

    海带板栗烧排骨的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    之后加入海带和板栗,炖至熟烂即可。

    海带板栗烧排骨的做法步骤 第4步

小贴士

海带先隔水蒸10分钟再用冷水泡一晚上,比较容易煮烂,海带在没有蒸熟以前不要和淡水接触。

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