考前助力餐

考前助力餐

考前助力餐的食材和调料

鸡蛋 火腿肠 盐 孜然粉 黑芝麻

考前助力餐的做法与步骤

  1. 1.

    1、火腿肠切成螺旋状和鸡蛋一起放电饼铛煎 ,鸡蛋上撒些黑芝麻 , 一面煎好翻面煎另一面(如果不翻面,流动式的蛋黄更漂亮)。

  2. 2.

    2、煎好后,鸡蛋两面撒些细盐、孜然粉,火腿肠只撒孜然粉,装盘OK。

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